 |
www.forumlan.fora.pl
Łódzka Akademia Fechtunku
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Artur-z-Zarzecza
Dołączył: 20 Lis 2011
Posty: 141
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
|
 Wysłany: Sob 1:49, 24 Gru 2011 Temat postu: Trening po świętach |
|
|
Joł
Mam miejscówkę do treningów bohurtowych (chwyty, rzuty itp.). Niestety pomieszczenie jest małe i niskie, więc wszelka broń odpada (możecie zrobić sobie 30centymertoew pałki z gazet jak na treningach "RedCappa"  ). Planuję przeprowadzić tam wiele ćwiczeń pod kątem bohurtowym. rozgrzewka 5-10min, 20min "ćwiczenia na sucho", 60min ćwiczenia w blachach (reszta czasu na ubieranie i rozwieranie blach).
Na Salce mogą ćwiczyć max 4 osoby (więc ja +3).
Sala znajduje się na ul.Hufcowej 20 na Retkini. W szkole podstawowej nr.11 (dokładnie w harcówce). Dojazd. autobus (99.80.76) tramwaj (10.12.14). parking przy szkole (dla samochodów).
[link widoczny dla zalogowanych]
Kto chętny to podawać termin i godziny. Mogę trenować nawet z 1 osobą. I przygotujcie się na 4-5 ćwiczeń rtych i powtarzanych do perfekcji.
+++ 27.12 +++
10-12 -
12-14 -
15-17 - Thinroth/Troll/Grzesiek
17-19 - Marcus/Jean-Philippe/
+++28.12 +++
16-18 - Thinroth/Troll/Grzesiek
18-20 - Marcus/Jean-Philippe/ (trening może być skrócony)
+++ 29.12 +++
16-18 - Thinroth/Troll/Grzesiek
18-20 - Treningu nie ma 
Gdyby wystąpiły problemy ze szkołą to powiadomię was (np. beda zamykać o 15). Od razu podajcie mi do siebie nr kom. (mój 505-069-545)
Kto chętny?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Artur-z-Zarzecza dnia Pon 0:38, 26 Gru 2011, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Troll
Dołączył: 04 Gru 2011
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 12:51, 24 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
Jakby co ja chętny na dowolny z tych terminów(27 raczej po południu bo zanim z Pabianic dojadę to hoho), tylko że w moim przypadku poprzez blachy rozumiana będzie gruba przeszywka z nogami pikowanymi i hełm bo więcej "blach" zbytnio nie skombinuje. W razie czego mój numer 510-588-504.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Troll dnia Sob 12:52, 24 Gru 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Thinroth
Dołączył: 06 Gru 2011
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Swędów
|
| Wysłany: Sob 13:29, 24 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
ja też chętnie, mój numer to 692418494
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Artur-z-Zarzecza
Dołączył: 20 Lis 2011
Posty: 141
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
|
| Wysłany: Nie 2:18, 25 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
No Dobra ale proszę byście Napisali mi Konkretnie! Np.
27.12 - 15-17
28.12 - 16-18
Tyle mi wystarczy. Rozumiecie że nie możemy przyjechać wszyscy razem. max 3 os. na 2h treningu.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Thinroth
Dołączył: 06 Gru 2011
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Swędów
|
| Wysłany: Nie 11:53, 25 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
27-od godz 15-17
28-od godz 16-18
29-od godz 16-18
ale mogę być na treningach późniejszych
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Grzesiek
Dołączył: 03 Gru 2011
Posty: 101
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź/ Swędów
|
| Wysłany: Nie 12:02, 25 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
ja nie bede wybredny, każdy z tych dni i o dowolnej godzinie.
nr 608618110
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Troll
Dołączył: 04 Gru 2011
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 17:19, 25 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
Dobra to powiedzmy że skopiuje Adamową propozycję, bo mi także chyba najbardziej pasują te godziny.
27-od godz 15-17
28-od godz 16-18
29-od godz 16-18
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
OLLO
Dołączył: 25 Lis 2011
Posty: 135
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ŁAN
|
| Wysłany: Nie 20:41, 25 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
Marcus chce ! pasują mu te godziny co wam.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Jean-Philippe
Dołączył: 14 Gru 2011
Posty: 38
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 23:28, 25 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
I am available when you want for training.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Artur-z-Zarzecza
Dołączył: 20 Lis 2011
Posty: 141
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź
|
| Wysłany: Pon 1:13, 26 Gru 2011 Temat postu: |
|
|
Ok! Komu komu bo idę do domu
Olo(Marcus), Jean-Philippe: please annex you'r phone numer.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
